Kohene 40% soodustus teie esimeselt tellimuselt
Kolmandas peatükis tutvustatakse meile harjumuste ahelat – märguanne, iha, reageerimine, tasu – ning õpime, kuidas luua 4 lihtsa sammuga häid harjumusi ja nelja lihtsa sammuga halbadest harjumustest lahti saada. Üks harjumuse kujundamise etappidest, mis käib käsikäes 4% kontseptsiooniga, on see, kuidas muuta see mitte ainult väikeseks, vaid ka lihtsaks.
Hangi kood