Haara kohe 65% soodsamalt
Taimne dieet tähendab, et tuleb süüa rohkem köögivilju, puuvilju, täisteratooteid, ube, kaunvilju, pähkleid ja seemneid. Peaksite minimeerima loomsete toiduainete, nagu liha, munad ja piimatooted, tarbimist, kuid te ei pea neid toite täielikult välja jätma. Uuringud on leidnud, et taimne toitumine on väga kasulik, kuna see võib parandada südame tervist ja vähendada teie riski ...
Hangi kood