25% soodsamalt kogu ostult kupongikoodiga
Oleme arutanud, kuidas halvad magamisharjumused ja unepuudus võivad põhjustada palju probleeme. Kuigi me võime võidelda range ajakava järgimise eest, võib elul olla oma tegevuskava. See on piisavalt raske, et säilitada püsivaid uneharjumusi, kuid kui võtate kaasa selliseid asju nagu töö, lapsed, kool ja reisimine, peame õppima olema paindlikud. Siin tulebki sisse ennetav jõuunak.
Hangi kood